AKA (Also Known As): La mujer que susurra al estrés
Superpoder: Calmabilty, habilidad de mantener la calma
Empresa: Calma Campus
Instagram: @albabalada
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/albabalada/
Web: albabalada.com
Biografía:
Soy traductora de carrera. Soy pianista de alma. Y soy pura calma de profesión. Empecé subtitulando, después pasé por programas de TV redactando, produciendo y editando. Me cargué de estrés y aprendí a soltarlo. Me dedico al yoga como negocio estable y a acompañar a otras personas a mejorar su calidad de vida; lidiar con sus molestias, dolores y enfermedades; aprender a mantener el foco y ganar eficacia tanto en la gestión del tiempo como en la organización del volumen de trabajo; regular mejor las emociones y reducir el nivel de ansiedad para disfrutar más del trabajo y ser más felices.
Charla: STOP!
Descripción de la charla:
Vivirás un momento de auto-observación del tu propio estrés y sabrás si ese estrés hace que no estés disfrutando de lo que haces. Sentirás calma y aprenderás a hacer que perdure en el tiempo.